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出版社： 科学技术文献出版社
CIP号：2019195811
书号：978-7-5189-6094-1
出版地：北京
出版时间：2019.9
定价：￥128.0
本书系统整理中华传统养生文化的历史沿革，梳理儒、释、道、医四大养生流派养生理论的历史源流，深入探讨通络、养精、动形、静神的理论内涵，建立中医健康状态辨识体系，制定以通络养生八字经为指导的饮食、起居、运动、心理养生方法，研制出一系列健康养生产品，创立“医—药—健—养”一体化健康管理新模式，并在此指导下开展亚健康及十二类慢性疾病健康管理。本书旨在传承发展中华传统养生文化并指导当下养生实践，对于提高国民健康水平具有重要现实意义。