作者：花楠著
出版社： 九州出版社
CIP号：2019193285
书号：978-7-5108-8295-1
出版地：北京
出版时间：2019.9
定价：￥48.0
在全民健身计划持续实施和“健康中国”战略决策不断推进实施的社会大背景下，参与科学运动锻炼和注重减脂瘦身是人们关注健康、追求健美的健康生活方式，是一种健康生活新时尚。本书深入审视和阐述运动减脂的多元价值以及科学参与体育锻炼的重要性，为体育健身运动者、形体健美运动者正确和全面认识运动减脂，并科学参与运动与形体塑造提供理论上的科学指导。