作者：贝太厨房著
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2019190859
书号：978-7-122-35151-7
出版地：北京
出版时间：2019.10
定价：￥68.0
顺时而食，是一种符合自然规律的生活方式，更是顺应身体变化的饮食习惯。本书分为春夏秋冬四部分，根据24节气的物候，推荐了每个节气适合食用的蔬菜或水果，并以此为主提供了207道简单易做的养生食谱，书中附有养生小贴士，助力大众健康。