本书是西方绘画技法经典教程丛书之一，本书是一本介绍动画人体动态速写的专业教程，由日本原画设计师羽山淳一亲自编写。本书采用特殊的体例方式讲解，由编辑确定设定的主要内容，然后由作者现场作画，本书的知识点非常丰富，涵盖了动画角色设计的所有关键点，每个重点角色都有丰富的体例，并配合细节的描绘关键点，给读者详细解析了男女不同人物角色类型的绘制技巧。在动画中，不论是奔跑、剑术比赛、人物对决等，想要强调场面可看性、刺激度时，动态的人物描绘必不可少。除了男性角色的绘制技巧外，还加入女性筋肉线条的表现重点。本书收录了2～5分钟内所画的人物画稿。从完稿前的粗略线条中，可以观察到作者的作画习惯、捕捉重点、以及省略的环节等动态作画要素。书中分为两大章节：从站姿、坐姿、着地的基本动作，到跑步、球类运动、空手道、持剑、持枪、匕首的武打的动作，再到表情、手部动作、脚掌的各部位的画法。大量的图示可当成姿势集作为参考，也能用来练习速写或用描图纸描摹，更可以直接当成草图使用。