作者：
出版社： 陕西人民教育出版社
CIP号：2019148085
书号：978-7-5450-6996-9
出版地：西安
出版时间：2019.7
定价：￥72.0
本教材首先对游泳运动的起源、发展、内容、分类进行了简单的介绍；其次介绍了游泳训练的原则、内容和方法与身体素质方面的训练；然后重点对游泳的技术训练进行了详细而系统的论述，主要包括熟悉水性、自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、转身、出发和终点触壁技术等。本教材理论与实践相结合，侧重实践训练，深入浅出，图文并茂，力求易读、易懂、易学、易练，可作为游泳爱好者自学游泳的参考书。