作者：韦志中著
出版社： 台海出版社
CIP号：2019142740
书号：978-7-5168-2405-4
出版地：北京
出版时间：2019.9
定价：￥68.0
幸福是有方法的。科学的方法加以适当的强化，练习出来的就是全新的品质。本书从积极心理学的理念出发，以积极情绪表达、积极品质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向来进行技术的阐述，且每个技术都包含技术理念、核心目标、特点及优势、操作流程四个模块。