《30秒认识身体》是“30秒看世界”系列丛书中的一本。本书用图文并茂的方式，和小读者们一起探讨了人体的构成要素，包括器官和它惊人的能力。全书分30个主题，详细解说身体的部位、结构、生存系统、神经系统以及知觉等感官系统。每一个主题都有一个简单解读以供阅读，并附有一个简明扼要的“3秒钟总结”。在引起读者兴趣方面，还设置了一个“3分钟任务”栏目，读者可以尝试着测试自己的身体，这些测试可以让人发现自己的身体是怎么工作的！本书还有插画师精心绘制的大幅形象图片，让孩子们在读文的同时，有了更好的视觉享受，在图片中认识自己的身体，发现身体的奥秘。