作者	石野尚吾刘金星王静丽
出版社
出版时间	2002-10-01

特色：

今日健康丛书。本书**章介绍如何检查出隐藏在水肿背后的疾病。第二章介绍改善生活方式的要点。避免水肿的生活方式并无特别之处，而且，书中提到的方法，也不一定全部照做，可以每次做一部分，尽量做那些在生活中可以做得到的。第三章介绍能改善水肿及并发症状的穴位。解释穴位的位置、定位方法、按摩手法等。可以在空闲时间做一做、试一试。此外，还详细介绍了灸法和针法。第四章引入了中医学概念，介绍经络推拿方法。因推拿有明显放松身体的效果，建议在节假日里好好地做做。第五章，介绍了顽固性水肿的中药治疗及服中药的注意事项等。对于初次治疗的人，也可以用中药试试。