作者：熊苗主编
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2019104547
书号：978-7-5713-0403-4
出版地：南京
出版时间：2019.6
定价：￥36.0
本书从饮食排毒出发，以排毒食谱为主要内容，每天一道排毒餐，200道排毒食谱，轻松解决便秘、肥胖、痘痘、脱发、失眠、皮肤暗黄、三高等问题，让您排出毒素，美容养颜，从根本上健康起来。同时书中还附有营养师搭配排毒餐的视频，从选择食材、如何搭配以及排毒餐的做法几个方面教你如何制作一道营养而又美味的排毒餐。