作者	董宇国
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

本书由众多医学专家、学者编写而成，内容通俗易懂。本书主要从医学角度阐述了锻炼身体防病治病，如何进行科学的体育运动，不同年龄人群应该怎样锻炼等老百姓关心的问题。