作者:田纪钧著
出版社: 人民卫生出版社
CIP号:2019047753
书号:978-7-117-28272-7
出版地:北京
出版时间:2019.
定价:¥46.0
亚健康是现代人最常面临的问题,本书试图运用传统中医的针、药、手法、导引,与现代理疗、拉伸等有机结合,综合治疗亚健康。体现具有中医特色的养生,和治“未病”的理念和方法。本书重点介绍亚健康调理的方法,涉及手法、针刺、中药、节气艾灸、点穴、拔罐、太极拳、抻筋、药膳调理等,观点独到,方法新颖,疗效显著。