特色:本书编选了在日常生活中与人们息息相关的内容,包括生活起居室环境、服装饰物、家电使用、饮食营养、外出旅游、体育锻炼、运动、疾病防治、养生保健、药物使用、中老年、夫妻生活、优生优育、孕产妇、婴幼儿喂养、儿童教养、生理心理、处世交往、瘦身美容共面的禁忌,一千余条生活、养生、保健知识,覆盖面较宽。其内容,文字通俗,深入浅出,融科学性、知识性、通俗性、广泛性、实用一体,适合城乡各阶层广大读者阅读。