作者：
出版社： 现代教育出版社
CIP号：2015268609
书号：978-7-5106-3522-9
出版地：北京
出版时间：2015.11
定价：￥36.0
本书为体育课教材。本书主要分为理论和实践两个方面，理论部分以高校体育与健康的关系为切入点，通过描述影响当代大学生健康的因素、大学生亚健康状况、体育锻炼的基础性条件以及大学生健康行为与社会适应等内容。实践部分则对不同领域的运动进行了更加详细的讲解，涉及到的领域有球类运动、田径运动、游泳、健美、武术以及各种户外休闲等运动，图文并茂地帮助读者全方位掌握各种运动的运用技巧。