作者：罗利华, 高秋平著
出版社： 金盾出版社
CIP号：2015262098
书号：978-7-5186-0621-4
出版地：北京
出版时间：2015.9
定价：￥36.0
内容提要：本书分为上中下三篇，上篇为健美操基础理论，从健美操的起源与发展、功能与价值、分类与特点，详细阐述自我健身的基础知识；中篇为健美操教学与训练，对学校、健身房和竞技健美操教学训练等进行了系统阐述；下篇为健美操流行课种，对国内外新的健身课程、种类与健身工作室进行了全面阐述。本书语言简明扼要，理论联系实际，科学性、趣味性和实用性强，对自学自练健美操的读者具有切实的指导与促进作用，既可作为教学训练的参考书，又可作为院校辅助教材。