作者：
出版社： 教育科学出版社
CIP号：2015259580
书号：978-7-5191-0000-1
出版地：北京
出版时间：2015.10
定价：￥39.0
本书立足于大学生身心发展的阶段特点，围绕心理健康概述、大学生人际交往、情绪调控、挫折应对、人格塑造、学习心理、恋爱心理、网络心理等典型问题而逐次展开，旨在帮助大学生全面认识发展中的各类问题，积极寻求帮助，善于自助，塑造健全人格，培养乐观心态。本书结构体系科学，内容全面，案例丰富，可读性强，易于激发大学生的学习兴趣。通过本书的学习，大学生不仅能够重新审视自己在实际生活中遇到的问题，而且能够有意识地运用一些心理自助方法进行自我调节，从而促进自身的全面发展。