作者：
出版社： 电子工业出版社
CIP号：2015241266
书号：978-7-121-27386-5
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥35.0
本书可以帮助读者对人类大脑的运作有更好的了解，也为读者指出了一些实际上为伪知识的普遍认知。书中提到，即使是成人以后，我们也能从根本上改变我们大脑的运作模式，从而改变我们的行为习惯、认知信仰，最终为我们带来积极的改变。本书提供了非常多的提高脑力的工具和实用技巧，来帮助我们增强记忆力、掌控情绪、更好地进行决策，让我们更具创造力，更好地释放压力和焦虑，并在成年后甚至老年阶段增强大脑的活跃度。