作者：于向编著
出版社： 中国原子能出版社
CIP号：2015238737
书号：978-7-5022-6887-9
出版地：北京
出版时间：2015.10
定价：￥58.0
《实用运动与防病治病》分为认知运动篇、防病治病篇、健身拾珍篇和科学健身篇。主要介绍了运动对人体的健身意义、价值和作用，各种健身运动，身体各部位防病治病运动，各种常见疾病的运动疗法。不同人群、不同疾病患者可根据自己的具体情况适当采用，使身体功能尽快得到恢复。本书介绍的方法简单实用，不需特定时间、场地、器械，安全可靠，并保证健身运动的正确进行，防止逆向效果的发生。适合各年龄段朋友使用，也适合医疗、康复疗养机构等单位的工作人员参考使用。