作者：(韩) 黄相普著 ; 潘春爱译
出版社： 青岛出版社
CIP号：2015232458
书号：978-7-5552-3061-8
出版地：青岛
出版时间：2015.9
定价：￥39.8
作者是一位拥有超过十五年临床经验的脊椎神经医生，他在书中为读者介绍只需跟着做14天，就能炼出匀称身材的姿势矫正健身方法。持续做姿势矫正运动，还能得到让血液循环更加顺畅，排出各种体内沉积代谢物和脂肪块，减少浮肿的卓越效果。第一章姿势矫正减肥是什么？第二章14天姿势矫正减肥；第三章生活里姿势矫正减肥。