作者：高菲著
出版社： 中国华侨出版社
CIP号：2015225884
书号：978-7-5113-5674-1
出版地：北京
出版时间：2015.9
定价：￥29.8
本书是一本心灵励志类书籍，消极情绪无法完全消解，但是可以对其进行正确的引导，本书集合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消解情绪提出具体可行的建议。