作者：
出版社： 中央文献出版社
CIP号：2015182052
书号：978-7-5073-4354-0
出版地：北京
出版时间：2015.8
定价：￥30.0
本书分为6章。第一章论述对教师身心健康的科学认识。第二章阐述教师常见身体疾病的预防和治疗。第三章分析当下中小学教师心理健康常见影响因素和潜在诱因，从各个角度分析和展示当前教师中不良心理因素的产生原因，提出自我调节的办法。第四章对教师如何缓解压力进行深入研究，提出调理、解决的方法和“自我理疗”的方略。