作者：李健, 许钊主编
出版社： 江苏大学出版社
CIP号：2015149358
书号：978-7-5684-0006-0
出版地：镇江
出版时间：2015.7
定价：￥35.0
本书分四大部分共15章，分别介绍了高等院校体育课及课外延伸所需内容。其中，第1部分分别介绍了体育与健康的关系、科学锻炼方法；第2部分介绍了篮球、足球、排球等大球运动，羽毛球、乒乓球、网球等小球运动；第3部分介绍了散打和跆拳道等防身、健身方法；第4部分介绍了形体训练、体育舞蹈、健美操、民族舞蹈与拓展运动。