作者	周帆
出版社
出版时间	2006-03-01

特色：

每个人都应该是优秀的，并且是有素质的。素质并不像人的长相一样是天生的。而是一个人后天修炼而成的。要提高素质，仅靠觉醒与顿悟是不够的，还必须要有规划。 本书让青少年朋友阅读起来会让人感觉在同一个亲切的长辈交谈，该书提出了许多在学习与生活中，中学生处理变化的办法，强调了“素质教育来自于自己的培养”这一观点。小学学知识，中学学方法，大学学思想，从心开始，让生命的表情更丰富，让人生的起步更精彩。