作者	胡玉华
出版社
出版时间	2005-08-01

特色：

为了适应现代教育的发展趋势，培养学生的体育锻炼的兴趣与能力，注重其个性化发展，本书作者根据“高等学校体育教学大纲”，结合自己多年来的散打教学经验编写了此书。 本书适合高等学校学生和散打爱好者。全书共分九章，图文结合、简单易学。其主要内容为：1、系统地介绍了我国散打运动的起源及发展的历史过程；2、概述了散打的技术、战术特点及动作要领并以实战范例加以分析；3、介绍了散打运动中较容易出现的运动损伤预防措施和急救方法；4、简要介绍了散打运动的基本竞赛规则及裁判方法。