作者：
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2015120974
书号：978-7-5180-0608-3
出版地：北京
出版时间：2015.8
定价：￥32.8
中医认为，人体的手与脚是众经络汇集之地，经常活动手和脚，能达到养生保健的目的。本书，在著名中医师的指导下，推出了手操、手脚按摩等内容，希望能通过这些简单的理疗方法，启动人体自带的健康大药，帮助人们恢复健康状态。