作者：
出版社： 清华大学出版社
CIP号：2015112650
书号：978-7-302-40329-6
出版地：北京
出版时间：2015.
定价：￥28.0
认知行为疗法（CBT）能帮助你极大地改变你的人生，这本书是了解CBT最有用和最有效的向导，它由有着极高声誉的临床心理学家Stephen Briers写成，清晰地解释了CBT如何工作，给你大量的练习将理论应用于实践，通过那些使用CBT改变自己人生的人们的故事展示其高效性。显而易见，这本书极其简洁并且具有极强的可读性。