作者：王秀玲著
出版社： 白山出版社
CIP号：2015019804
书号：978-7-5529-0573-1
出版地：沈阳
出版时间：2015.
定价：￥300.0
本书是一部学术理论著作。全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。本书通过田径、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、广场舞、太极拳等几项常见的健身锻炼方式，分别介绍了锻炼方法，注意事项等，结合全民健身和城市体育的发展，高校体育教育与社区体育健身的结合，阐述了作者的个人观点，仅供体育从业人员学习参考。