作者：陈蕾著
出版社： 白山出版社
CIP号：2015015013
书号：978-7-5529-0565-6
出版地：沈阳
出版时间：2015.
定价：￥260.0
本书共分健美操、踏板操、普拉提、塑身指导员、健身安全、塑身与营养等十八章。从理论与实践的角度，结合教学，研讨了塑身体育锻炼的一些相关问题。