作者：王淼主编
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2015010658
书号：978-7-5308-9535-1
出版地：天津
出版时间：2015.5
定价：￥29.8
本书是一本食疗方面的养生读物，介绍了近百种食疗方案和提高机体免疫力的饮食方案。很多传统治病方法不但能治本，而且花费低，这些简单的小方表面看起来微不足道，就是我们平时吃过的普通菜肴，却有很大的疗效。本书根据男女老幼、内科外科的不同对各种食疗方进行分类，同时配有其原理，让读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。