作者:谷元音著
出版社: 人民邮电出版社
CIP号:2018300171
书号:978-7-115-50533-0
出版地:北京
出版时间:2019.1
定价:¥59.0
这是一本从心理学实验来分析个体自我控制的大众读物。主要通过探讨个体自我控制的特点、影响因素,以及个体在认知思维、情绪和行为等方面的控制特点,来解析自我控制过程中常见的现象,并从中得到有关自我控制的启示。 内容结构:每节分为四部分:问题提出,心理实验,实验结论,实验启示或自控策略。