作者：
出版社： 四川人民出版社
CIP号：2018294417
书号：978-7-220-11155-6
出版地：成都
出版时间：2019.1
定价：￥29.8
本书是瑜伽大师斯瓦米·尼兰瑾阿南达·萨拉斯瓦提2011年进行的“日常生活中的瑜伽”主题演讲的内容记录，是大师“瑜伽视野”的系列演讲中的一部分。本书以简单通俗的故事为开头，用通俗的语言讲解了瑜伽的内涵、生命与世界的本质、瑜伽的起源、瑜伽练习的整合、瑜伽式生活方式，传播了在生活中瑜伽，在瑜伽中生活的精神理念，也为瑜伽练习者提供了一些瑜伽练习指导，希望通过瑜伽的修习达到身体与灵魂的和谐。