作者：
出版社： 北京体育大学出版社
CIP号：2018294047
书号：978-7-5644-3110-5
出版地：北京
出版时间：2018.12
定价：￥45.0
本教材遵循当前社会经济发展趋势，以青少年休闲体育教育为基础，力图培养学生的以体育运动为主的休闲健康理念。本教材内容丰富全面，在理论方面，阐述了休闲运动与健康、运动损伤及急救、休闲运动处方与营养的相关理论知识；在实践方面，介绍了多种运动项目的基本知识、基本技术和竞赛规则等内容。不仅可以使学生掌握基本的运动技能，还大大拓宽了学生的视野，充实了学生的体育知识，提高了学生多方面的运动素质和技能。