作者	张立平
出版社
出版时间	2006-05-01

特色：

本书从中老年人自我保健入手，以崭新的“生物——心理——社会”健康理念为指导，着眼于我国老龄化特点及中老年人口健康状况，指导中老年增强自我保健。