作者：牟丛等编著
出版社： 清华大学出版社
CIP号：2018242174
书号：978-7-302-51419-0
出版地：北京
出版时间：2018
定价：￥58
本书再次将增强现实技术融入到风靡欧美的大众健身项目(CrossFit)教程的书籍。精选六十四个健身动作，包括走，蹲，推，拉，转。除了对动作的详细说明之外，最重要的是通过AR技术可以将这些动作的平面图画转换为360度的三维动画，读者可以通过移动设备（手机，IPad）扫描获得可以任意调节速度，大小和角度的三维立体动画演示。力求通过AR技术和健身动作的完美结合，打造一本开创性的大众健身教程书籍。