结合高职院校的特点，分章介绍了职业核心能力中除基础核心能力之外的自我沟通能力、团队合作能力、自我管理能力的培养与训练，还着重分析了高职院校拓展核心的解决问题能力、信息处理能力、创新创业能力以及礼仪训练、心理平衡、领导力、执行力的系统构建。以学生的职业核心能力养成作为导向，对构成职业核心能力的基本要素进行梳理分析，设定场景，分析案例，安排小组活动，加强学生的职业素养，知识系统简明，案例生动，训练实践到位，考核评价具体，既具有科学性、知识性，又具有趣味性、可操作性。本书可作为普通高等院校各专业的教材，也可作为自学高等数学读者的参考用书。