作者：吴文智, 叶咏菊, 谢英彪主编
出版社： 金盾出版社
CIP号：2018236647
书号：978-7-5186-1501-8
出版地：北京
出版时间：2018.12
定价：￥36
本书简要介绍了运动与健康的相关基本知识，详细阐述了各种运动形式对健康的影响，运动技巧和注意事项，如何按季节、按体质、按年龄、按生理特点选择运动项目等。本书内容丰富实用，对部队官兵军事训练和运动健身中预防运动损伤有一定指导意义，也可供大众阅读参考。