作者	郭晋武等主编汤迪高
出版社
出版时间	2000-10-01

特色：

那么，如何才能使我们广大高校教师保持和增进个人的身心健康呢？我们认为，*重要的是让他们都能掌握一些必要的健康知识，提高个人的自我保健意识，从而自觉地养成科学、合理、健康的生活方式和习惯。只有这样，才能真正做到无病早防、有病早治、身心并重、健康长寿。