作者	［美］劳伦斯·C·卡茨/曼宁·鲁滨
出版社
出版时间	2003-04-01

特色：
美国杜克大学脑神经生物学权威*新力作 让你的大脑New一下

你是否已近过30？是否开始变得健忘？是否感到脑力正在衰退？本书介绍了83套“健脑体操”，新颖独特，简便易行。借助这些简单的运动，刺激大脑细胞分泌所需的营养素，助你轻松激活脑力，防止记忆力衰退，保持年轻活力。所谓“健脑体操”，是以新奇的方式运用我们的五官，打破日常生活中千篇一律的行为习惯，使生活变得丰富多采。这些简单的运动，既突破传统、又极富趣味，而且无论在任何时间、任何地点，你都可以轻松做运动。无论是熟记行车路线，人名地名、学习新的计算机课程，或是保持工作上的创造力，“健脑体操”都能让你的大脑拥有接受任何挑战的能力。激活潜能，向脑力衰退说Bye-bye!