大枣主张-营养新思维

作者许世卫
出版社
出版时间2006-06-01

特色:

干枣在夏天容易生虫,虫子有的是外面来的,有的是从里面生出来的,因为枣树上有一种虫子叫枣食心虫,它在枣生长期时就咬破枣皮钻个洞爬进枣里去了,后来枣果不断生长,将虫孔长住,虫子就在里面住下了。直到枣熟采摘,并晾晒成干枣了,有的虫子也不爬出来。然而到了第二年夏天,在枣里面养得胖乎乎的虫子酒足饭饱地出来了,一出来就变成蛾子,又生很多小虫。所以,我们买回家的枣即使从表面看没有一个虫眼,也很难保证枣里面没有虫子。因此我们*好将准备贮存的干枣放在冷冻室里保存,这样可以将虫子冻死,不让它来年夏天泛滥成灾。或者先将枣用水煮熟,晾干后再存放起来,也可在装枣的缸里或袋子里放入一些“粮虫净”,杀死虫子,保证干枣安全过夏。枣的吃法知多少由于枣具有丰富的营养价值和医疗保健作用,使得它备受人们的青睐。自古至今,人们不仅自家经常食用,而且还把它当作吉祥物,挑选品质优良的枣做为礼品馈赠亲朋好友。枣,作为食品,吃法是很多的,我们可以在秋高气爽的日子里,与家人好友一起悠闲地漫步于枣林,笑谈中随手从树上摘下几颗半红半青的鲜枣吃,除享受枣的脆甜之外,别有一番情趣;也可以在市场上精心地挑选一些优质鲜枣,回家放在冰箱里妥善地保存起来,等以后慢慢享用;还可以将枣儿晒干,在雪花飘飘的季节,在休闲的节假日里一边读书一边随心所欲地抓着吃;或者你会心血来潮地走进厨房,施展手艺包一屉枣粽子、蒸一锅枣年糕、枣卷糕、枣锅糕、枣发糕、油炸糕、枣花卷、枣包子,还可以放入锅里熬小米枣粥、大米枣粥、枣赤豆粥、枣八宝粥等等,等等……枣也能做成花样繁多的菜,用它来炖鸡、炖鸭、炖猪手,风味鲜美,营养丰富。枣还可以作为原料加工制成很多商品,如枣茶、枣脆片、枣泥、枣脯、枣酱、醉枣、熏枣、焦枣、乌枣、蜜枣、枣罐头、枣茶、枣酒、枣醋、枣饮料等等。这里只能略举一二,因为枣制品在民间的做法太丰富了,枣制品的市场也太广大了,无法尽数表述。

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