青少年的6堂心理课

作者朱月龙
出版社
出版时间2006-06-01

特色:

他的故事 他是高中二年级学生。*近,他的性情发生很大改变,易冲动,好发怒,注意力不集中,有时上课精神恍惚,心神不定,学习成绩明显下降。老师多次找他谈心,逐渐取得了他的信任,使他向老师敞开了心扉。 原来他的学习成绩一直很好,直到高一后半学期,他所在的班级因为纪律原因被拆开了。因为是从差班来的,被人看不起,在新班级中,他感觉很压抑,有抬不起头的感觉。 也就在那个时候,他结识了一个快乐的女孩子,并且感觉被她吸引住了。于是他大胆提出同她交朋友,她同意了。 但是到了高二,她忽然要和他分手,又回到了原来男朋友的身边。他失恋了,几乎感觉世界末日到了。他不甘心,不明白自己输在哪里了。期中考试他考得很糟,让他感觉自己对不起父母。他也想静下心来好好学习,可就是学不进去。现在他晚上常做噩梦,一宿一宿地睡不着,觉得自己快疯了,却不知道该怎么办。 心理医生告诉你 失恋是指恋爱关系的被迫终止。失恋根据实际情况可以分为四种不同的类型: 自然型失恋是由于恋爱双方无法克服的自然因素造成的恋爱关系终止,比如恋爱双方中的某一方亡故。外遇型失恋是指恋爱一方被第三人所爱;或者遇到更合适的恋爱对象而喜新厌旧。障碍型失恋是指在恋爱过程中,由于受到社会舆论、亲朋好友或者其他方面的阻碍,恋爱一方或者双方屈从于压力而被迫终止恋爱关系。相斥型失恋是指在恋爱过程中,由于恋爱双方思想、个性、生活方式差异太大,情感难以相容而无法继续维持恋爱关系,分道扬镳。 无论失恋的原因是什么,其对失恋者,尤其是被动的一方所造成的心身伤害是巨大而持久的。具体到不同的个体,失恋者常常出现以下几种消极心态: 首先是羞愧难当,陷入自卑和迷惘,心灰意冷,走向怯懦封闭,甚至绝望、轻生,成为爱情的殉葬品。 其次,失恋者会对抛弃自己的人一往情深,对爱情生活充满了美好的回忆和幻想,自欺欺人,否认失恋的存在,从而陷入单相思的泥潭。也有人会出现一个特殊的感情矛盾——既爱又恨,不能自拔。 失恋者或因失恋而绝望暴怒,失去理智,也可能产生报复心理,造成毁坏性的结局;或从此嫉俗厌世,怀疑一切,看着什么都不顺眼,爱发牢骚;或从此玩世不恭,得过且过,寻求刺激,发泄心中不满。 一般地说,恋爱者对恋爱成功的期望越大,对恋爱的情感投入越多,则失恋后对其所造成的心理伤害就越重,心理反应也就越强烈。虽然正常的异性交往有利

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