本书立足于新时代学生的特点和就业市场的特点，结合一线就业指导教师的教学经验，用简洁易懂、引人入胜的语言和结构，从态度、知识、技能三个层面提升学生的生涯管理能力、大学生涯质量以及就业能力。为帮助读者深入理解书中的基本理论和基本方法，并将这些理论和方法落实到生涯行动，本书精选了大量国内大学生的成长案例和拓展工具，章前有生涯预热点，章后有生涯故事汇、生涯体验站、生涯小贴士，努力做到深入浅出，论述清楚，有理有据，形象生动。此外，本书加入了新时代就业市场特点、十九大报告与大学生就业、生涯规划教育中的“中国特色”等新元素，便于学生认识职业环境的新特点、新内涵和新趋势。