作者：
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
CIP号：2018050924
书号：978-7-5594-1747-3
出版地：南京
出版时间：2018.5
定价：￥45
在这本实用的心理自助读物中，布莱克解释了现代人普遍要面对的心理问题，如焦虑、身体疾病、缺乏成就感和亲密关系中存在的问题，其实是由你在隐藏你的真实情感造成的。这本 书将支持你真实地生活，全心全意地爱，最终珍惜你自己，摆脱心理负担，实现人生价值，把日常的健康和快乐放在你生活的中心。