这是一本《宁波日报》专栏“明州论坛”的评论文章辑录。按年份排序，分上下两卷，内容选自1980年至2016年。这近四十年的历程，恰与中国改革开放同步。“明州论坛”与时代同行，紧紧围绕改革开放、发展致富、干部作风、党群关系、反腐倡廉、见义勇为、城市建设、环境保护、师德医风、婚姻家庭、生儿育女、尊老爱幼、读书学习、休闲旅游等话题，多以宁波社会生活中一些带有全局性、代表性、倾向性的事件、问题和现象为由头，及时准确地加以剖析、阐释、引导。作者遍布宁波社会各界，多元群体、多样话题、多彩表达，使这个专栏始终保持了题材的广泛性、内容的贴近性和风格的多样性。截至2016年底，“明州论坛”共刊发评论4199篇，这次精选出372篇集结成书。从数千篇文章中筛选作品，不是一件容易的事。与纷繁复杂、景象万千的世事相比，对于时代问题，个人的观察、思考和论说，只能是碎片式的。但翻阅近四十年来“明州论坛”所刊发的一篇篇评论，我们可以清晰地看到，正是因为有了数以百计的作者细心而独特的观察、思考和论说，便为行进的时代留下了或浅或深的印痕，使得该书极具历史意义和学术价值。