作者：赵艳玲主编
出版社： 吉林科学技术出版社
CIP号：2017321055
书号：978-7-5578-1540-0
出版地：长春
出版时间：2018.1
定价：￥39.9
本书围绕读者最关注的坐月子包含坐月子饮食与生活护理内容，提供宜忌速查内容，让读者第一时间就能找到信息，知道坐月子能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么，突出了速度查、快找与实用的功能。另外还单独提供了月子餐的内容，方便读者查阅，让每个产后妈妈都能科学健康地坐好月子。