作者：
出版社： 北京理工大学出版社
CIP号：2017316389
书号：978-7-5682-5094-8
出版地：北京
出版时间：2017.12
定价：￥30
本书是一本图文并茂的面向高职的体育教材，分为理论篇、基本技能篇、球类运动篇、传统体育篇、塑身体育篇和岭南特色篇。本书详略得当，重点介绍简单易学的动作技术，有助于学生尽快掌握项目基础，并能组织训练和比赛，书中还介绍了运动生理、运动营养和保健、常见运动疾病等知识，内容丰富。