特色：
在我们成年人的身体中，含水量*高的是脑脊髓，约占其重量的99％；其次是淋巴腺，约占94％；血液为第三，大约是83％；肌肉第四，约占77％；就连看似与水没有丝毫关系的骨骼，都含20％的水分。而婴儿、小孩的水含量更高，已经占到了体重的80％之多——这也正是人们形容小孩“水灵灵”的原因。 如果你出现口干、舌燥、起皮、头发干枯的现象，这是身体在呼唤甘露降临的信号，而我们通常也只在这个时候，才给身体补水。 一时的缺水虽然并不会伤害我们的身体，但却会在形象上降低我们的风韵。如果一个人总是在身体出现脱水现象时再补水，就会像炎炎夏日里的小树苗，病恹恹的，打不起精神。这一不良习惯不仅会导致我们的身体经常性脱水，还会从根本上危害我们的健康。 不仅如此，水还可以让我们变得更美丽。 从表面上看，水可以使我们的秀发柔顺、有光泽；可以令我们的双唇充满诱惑、性感；可以让我们的脸洋溢青春；可以使我们的玉手纤纤可人