作者：黄开斌, 化凯主编
出版社： 红旗出版社
CIP号：2017298762
书号：978-7-5051-4406-4
出版地：北京
出版时间：2018.1
定价：￥38
当历史进入信息化时代，汽车、电脑等改变着人们工作和出行的方式，从而也给我们的脊柱带来了前所未有的损伤。本书为科普读物，旨在向人们普及脊柱养护的健康知识，倡导人们改变不健康的生活方式，健康、快乐地生活，真正做到“我的健康我作主”。