作者：人马君著
出版社： 机械工业出版社
CIP号：2017278012
书号：978-7-111-58486-5
出版地：北京
出版时间：2017.11
定价：￥58
本书选取健身爱好者最为苦恼的问题，从健身的概念、方法、误区、饮食等方面为读者解答你在健身中遇到的一系列问题。本书由国内知名的健身垂直自媒体——人鱼线与马甲线专家团撰写，并将采取其他同类书中从未有过的Q&A（即问与答）形式进行内容编排。是一本健身者必不可少的进阶宝书！