每日轻松控制体重-百世文库健康今典

作者哈特维奇
出版社
出版时间2006-08-01

特色:

如何控制造成肥胖的垃圾热量;如何获了以促进健康瘦身的高品质热量。 时尚美眉不必谈“热”色变,没有热量,再婀娜妩媚的身材都不可能维持长久,而美则更无从谈起! 众所周知,节食并不能长久保持完美身材,而减肥也不一定非要跟脂肪说拜拜! 提供各类食物的热量和营养素含量速查,让你轻松掌控自己的身材,轻松控制体重!

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