特色：
1986年．NaNa以当红新人之姿发行首张专辑《告别临界》，演出**部电视连续剧《还君明珠》，并跨足大银幕。两年后，她荣获日本CBS／SONY亚洲国际新人歌唱比赛冠军，开启进军国际歌坛之门，在唱片方面，NaNa的专辑都有良好的成绩。《自由》更创造四十万张佳绩。外型出众；气质特殊的她，备受片商与广告商青睐；主演多部连续剧与广告。虽然演艺工作成绩亮丽，NaNa的身体状况并不佳，尤其是十年前的一场大车祸；使她全身的骨头碎裂，内脏移位。就算疼痛难忍，她还是以药物与超强意志力熬过。极度繁忙的演艺工作与伴随而来的问题出现了，然后，忧郁症接踵而来。因为朋友的介绍，NaNa开始接触瑜伽，并且发现身体机能陆续恢复；除了身体越来越健康，更棒的是，借由瑜伽的深层观想，她更认识自己，感受前所未有的平静与幸福。刚开始，NaNa没有想过要教学，只是因为许多朋友都觉得“瑜伽”超难，所以她以亲身经验将瑜伽融合学过十几年的动禅和有氧，用深入浅出的方式让他们练习，很快地大家发现瑜伽的益处。从喜悦自用，到开始幸福分享，跟随NaNe一起接触YOGA的世界，让生命有个漂亮新开始。