作者：张万永著
出版社： 华龄出版社
CIP号：2016231358
书号：978-7-5169-0775-7
出版地：北京
出版时间：2016.9
定价：￥20
本书是作者根据自己的日常生活经验，加以总结提炼，得出的关于老年人心理及身体健康，如何安然快乐度过晚年的作品。作者将平时的心得体会，总结为对人的身心健康有好处的2000条语句，多以对偶、排比句的形式表现，通俗易懂，简单明了，适合老年朋友阅读。